domingo, 7 de abril de 2013

Osito de peluche...

En menos de 24 horas he recibido dos mazazos a mi masculinidad que merecen una toma de acción por mi parte. Dejar de estar aletargado como he estado desde poco después de salir del capullo, y ser esa mariposa que mira todo con curiosidad y alegría. No estoy triste, pero necesito reafirmarme en mi nueva condición de ser alado y bello. Voy a hacer lo que sea, me voy a convertir en lo que tenga que convertirme para demostrarme a mí mismo que de los errores se aprende y que cada golpe es un nuevo aprendizaje...

domingo, 31 de marzo de 2013

Metamorfosis

¿Hay mejor forma de hacer que las alas crezcan más rápido que aleteándolas?
Ya soy  mariposa queridos lectores. No todo era perfecto para salir de mi letargo, pero... ¿acaso algún día lo será?
Tenemos mucho poder, más del que nos imaginamos. El poder de sentir, y de hacer sentir cosas positivas a los demás. el poder de enfrentarnos a lo que nos da miedo y darle un enfoque completamente nuevo.
He dormido menos de 4 horas, en la cama más bien he estado dándole vueltas a la noche de ayer, a la gente tan maravillosa que conocí y a lo bonito que es todo solo con proponérnoslo. He estado tratando de ordenar mis ideas, y aún ahora tengo un nudo en el estómago al pensar en lo bonito que se ve el mundo sobrevolandolo, viéndolo desde arriba aunque no sea demasiado alto porque aún soy una mariposa joven e inexperta. Pero eso me anima más a seguir practicando y desarrollar unas alas que me hagan llegar tan alto como yo quiera subir.
Un abrazo muy sentido y un último consejo:
La vida es maravillosa chic@s, no dejéis de vivirla por nada...

miércoles, 27 de marzo de 2013

Capullo

Cuánto tiempo, queridos lectores...
La gente que me conoce sabe perfectamente que soy un capullo que no tiene suficiente fuerza para terminar de romper la seda, y cada vez que asomo la cabecita mas asustado me siento. Pero veo el momento de mi metamorfosis cada vez mas cerca porque estoy empezando a sentir como me crecen unas pequeñas alas.
Prometo volver a escribir cuando sea mariposa y vea el mundo plenamente en vez de por una rendija.
Esperad "El cambio" porque va a ser pronto.
Entre tanto volad libres, soñad despiertos y vivid felices ;)

jueves, 10 de enero de 2013

Manual de libertad (I)

"Fue una de las más grandes tragedias que se hayan visto. Ellos fueron encarcelados por un crimen que no cometieron. Sus captores no revelaron cual era el supuesto crimen [...] eran atormentados y maltratados. Eran insultados constantemente y se les decía que no eran buenos para nada.
Estaban llenos de preocupaciones y de miedos acerca de cualquier cosa y de todo.[...] Algunos querían morir. Algunos se mantenían luchando con la vida. Todos eran mantenidos en algún grado de cautiverio.
Eran constantemente criticados acerca de lo que hacían. Se les hacía sentir mal cada vez que cometían una equivocación. Se les mantenía alejados de todo lo que habían querido siempre. Su decepción y desesperanza crecía cada día. Ellos se auto compadecían y lanzaban su frustración unos a otros. [...] Se les concedían momentos de "libertad", pero no era libertad realmente. Muy dentro de ellos, sabían que tendrían que soportar el dolor que pronto sus captores les infligirían nuevamente, y el alivio temporal no significaba nada. Ellos sufrían la mayor parte del tiempo. Su salud decaía por el maltrato. Muchos de ellos no podían ni dormir. Sus vidas estaban privadas del significado que alguna vez habían tenido. Caminaban deprimidos, ansiosos, temerosos y frustrados de todo. Anhelaban la libertad.
Así que, ¿Quiénes eran ellos?, ¿Quiénes eran sus captores?
"Ellos" eran la raza humana, y sus captores eran sus propias mentes."
Fragmento del libro "Conversaciones", de Owen Fitzpatrick y Richard Bandler
La buena noticia es que podemos huir de nuestros captores, sólo trátate bien. No te insultes. Mímate. Trata de enfrentarte a tus miedos. Ama la vida. Equivocarse es humano, no te culpes por no ser perfecto. No juzgues a otros.
Y serás libre...
libertad

miércoles, 9 de enero de 2013

Creencias limitantes y ¿qué es la moral?

"La moral es el conjunto de principios y creencias que uno tiene, en los que basa su vida y que se encuentran por encima de todo lo demás."
Improvisada en una conversación con mi hermano Rob surge esta primera pincelada de la definición de algo tan complejo como es la moral. Pero profundicemos...
Nuestros principios y creencias se moldean en gran medida por nuestro entorno: nuestros padres, hermanos, amigos, guías espirituales, la sociedad en general, la televisión o nuestras propias experiencias. Esto condiciona cómo somos, cómo sentimos o a qué le tenemos miedo (irracional).
Como estos principios se encuentran por encima de todo lo demás, nos quitan libertad, nos hacemos prisioneros de nuestras propias creencias limitantes.
Pero en el fondo, no es la moral lo que nos quita libertad, sino una moral incorrecta o limitante. Las creencias del tipo: "ya fallé antes, volveré a equivocarme", "soy malo tocando el piano", "no se me da bien jugar al baloncesto"...
Una moral adecuada nos da la libertad de creer en nosotros mismos cuando nadie más lo hace, de despertarnos y creer que un día maravilloso es posible.
Me preguntaba Rob: ¿puede cambiar la moral?. Por supuesto, afortunadamente se puede cambiar en lo que crees, de la misma manera en que ya ha ido cambiando con el tiempo. Pero igual que lleva tiempo cambiar en una dirección, lleva tiempo cambiar en cualquier otra. No es un proceso instantáneo.
Si la moral puede cambiar, es decir, podemos cambiar los principios que guían nuestros actos, entonces podemos afirmar que tenemos el poder de cambiar nuestra vida y nuestro destino.
límite


P.D.: Si tenéis interés en aprender sobre creencias limitantes podéis encontrar información sobre esto y mucho más buscando algún libro de Programación Neurolingüística (PNL). Os puedo aconsejar alguno.
Dejadme comentarios si estáis interesados en que yo mismo os enseñe algunas técnicas.

Tempus fugit

"El tiempo que se escapa igual que el agua entre las manos." Sharif
He hecho listas interminables de libros que leer, me falta completarlas con muchísimos más, y ni siquiera estoy seguro si tendré tiempo en la vida para leer los que ya tengo en esas listas. He soñado con aprender a tocar decenas de instrumentos, tendría que vivir 10 generaciones para hacerlos sonar bien a todos, tengo cientos de lugares que me gustaría visitar alguna vez, y me gustaría dejar mi huella en más personas de las que soy capaz de conocer. ¿me queda mucho de vida, o en realidad no tanto...? Está claro que no lo suficiente para cumplir mi ambiciosa lista de objetivos... Habrá que priorizarlos.
Objetivos bien formados: os invito a todos a que os marquéis bien vuestros objetivos, os conozcáis bien y estéis seguros de qué queréis hacer en vuestra vida. ¿Qué os hace felices? Marcad bien las prioridades, y no tengáis días vacíos, este es el secreto (mi secreto) para vivir mucho: tener metas y perseguirlas.
"Vivir despacio es lo mismo que morir deprisa." Chojín
"El tiempo que dura nuestra vida no es lo importante, sino la felicidad que seas capaz de sentir durante ese tiempo."
tempus fugit, reloj rápido

martes, 8 de enero de 2013

¿Por qué tengo que publicarlo?

A todos nos gusta sentirnos escuchados, y comprendidos, aunque a veces sea complicado...
Anoche Ana me contó su sensación (y la mía) de que no desahoga tanto escribir algo si no lo publicas en el blog, y eso me sugirió escribir estas líneas.
Mi blog para mí es de alguna forma mi diario, no cualquier diario, lo enfoco hacia vosotros, mis lectores, para que encontreis utilidad u os hagan pensar las cosas que escribo. Pero va mucho más allá...
La pregunta que da título ya casi está contestada, somos seres sociales, estamos hechos para serlo, y por más que se intente ocultar nuestra necesidad de ser queridos, escuchados, o incluso admirados es inherente al ser humano. Escribir un diario desahoga, sí, pero escribir un blog, queridos amigos, reconforta el doble y nos hace sentir más útiles, más escuchados, y al fin y al cabo... más humanos...
Escuchar, comprender

Gracias por estar ahí :)